À propos de moi

Un Parcours Professionnel Riche et Diversifié

Détentrice d’un Master II en sociologie, mon parcours a été riche en apprentissages. La sociologie m’a donné une vision approfondie des dynamiques sociales, des comportements humains, et des structures qui façonnent notre monde. J’ai également approfondi des aspects tels que l’observation des conduites, l’éveil à la diversité et l’analyse des inégalités. Mon parcours professionnel m’a offert l’opportunité de faire des belles rencontres : j’ai d’abord travaillé dans une école primaire, où j’ai découvert l’importance d’accompagner les enfants dans leur épanouissement personnel. En tant qu’éducatrice, je représentais un modèle pour eux, encourageant des comportements positifs et une attitude constructive. Cela a donné une grande signification à mon travail. Par la suite, j’ai intégré une entreprise, une expérience qui m’a apporté une nouvelle perspective : le bien-être au travail, la gestion des conflits et la recherche de solutions collectives.

La Sophrologie comme Chemin d’Épanouissement

Ces deux expériences ont été très enrichissantes et ont renforcé mon souhait d’aider les autres à mieux gérer leur stress, à retrouver confiance en eux et à améliorer leur bien-être global. C’est ainsi que je me suis tournée vers la sophrologie, une pratique douce qui s’adapte à tous. La sophrologie s’est naturellement révélée à moi, car elle correspond pleinement à ma manière d’être. Elle incarne un équilibre entre mes expériences de vie et ma personnalité : avec son approche holistique du corps et de l’esprit, elle résonne profondément avec mes valeurs, mon besoin d’harmonie et mon désir d’accompagner les autres. Ainsi, notre société devient de plus en plus source d’anxiété et nos rythmes de vie sont éprouvants. Je suis particulièrement réceptive aux difficultés auxquelles beaucoup d’entre nous doivent faire face. Je vous accueille avec bienveillance et empathie pour vous aider à atteindre vos objectifs de mieux-être, en vous proposant un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins et à votre rythme.

Mes Formations et Diplômes:

Master II en Sociologie; 

Sophrologue professionnel certifiée.

Formée à la Cohérence Cardiaque et BIOFEEDBACK en tant que praticienne par le Dr O'Hare (IFEDO)